Browsing Category

صحة

العنب يحمي البشرة من الأشعة الضارة

أفاد بحث نُشر في مجلة الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية، بأن تناول العنب يمكن أن يحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. وأشارت الدراسة التي أُجريت في جامعة ألاباما بقيادة الباحث الدكتور كريغ إلميتس، إلى أن المكونات…

“متلازمة كورونا”..أعراض خطيرة ومنهكة!

قال خبراء صحة أوروبيون، الخميس، إن آلافا من مرضى كوفيد-19 يعانون أعراضا خطيرة ومنهكة تستمر شهورا طويلة بعد أول نوبة من المرض، مما يؤدي إلى تبعات اجتماعية وصحية واقتصادية كبيرة. وأضاف الخبراء لدى إصدارهم تقريرا إرشاديا تقوده…

تمشيط الشعر المبلل… وأخطاء تسبب منع نمو الشعر يجب عدم ارتكابها

يتوق الجميع للحصول على شعر جيد وصحي، وهذا الأمر لا يتطلب العناية بالشعر فقط، ولكن أيضا بالعادات الغذائية ونمط الحياة وجدول النوم كذلك. نشر موقع "تايمز ناو نيوز" تقريرا صحيا أفاد فيه بأنه لا يمكن الحصول على شعر جيد إلا إذا…

شاي قشور البرتقال لتعزيز المناعة وتحسين الهضم

بعد الماء ، يعد الشاي ثاني أكثر المشروبات شعبية في جميع أنحاء العالم. يمكن لفنجان من الشاي الدافئ في الصباح أن يعزز طاقتك ويحفز عقلك ، بينما قد يكون كوب في المساء طريقة لطيفة للاسترخاء في يومك... تمتع الشاي ببعض…

علاج فعال… باحث يكشف سر فوائد حساء الدجاج المذهلة وخاصة أيام الشتاء

خلال أشهر الشتاء، أول ما يتبادر إلى الذهن عندما يمرض شخص ما، وخاصة بالزكام، هو صنع حساء الدجاج بالليمون. هل حساء مرق الدجاج حقا له قوى الشفاء؟ أم أنها مجرد خرافة؟ حاول مهندس الطعام سومر سونجور معرفة ذلك من خلال تتبع تاريخ…

الصدمة التحسسية قد تودي بحياتك… تجنبها

وفقا للطبيب الاختصاصي في أمراض الحساسية، ماركوس فورنليه، فإن الصدمة التحسسية عبارة عن رد فعل شديد للحساسية مهدد للحياة، ويحدث لدى البعض عند تناولهم مواد تسبب لهم الحساسية، فيستجيب الجسم لهذه المواد بتفعيل جهاز المناعة، وذلك…

حسب فصيلة الدم… تعرف على النظام الغذائي المناسب

كشف تقرير صحي عن النظام الغذائي المناسب لكل شخص حسب نوع فصيلة دمه. وأوضح التقرير الذي نشره موقع "تايم ناو نيوز"، أن الأبحاث أثبتت أن مجموعات الدم المختلفة أكثر أو أقل عرضة للإصابة بأمراض وحالات مختلفة، وهذا بدوره يمكن أن…

حسن: حملة التلقيح تنفذ بشكل ممنهج.. وهذا رده على التشويش!

أعلن وزير الصحة العامة في حكومة تصريف الأعمال الدكتور حمد حسن أن "حملة التلقيح أثبتت بعد أسبوع على انطلاقها أنها تنفذ في شكل جيد وممنهج، رغم بعض الخروقات التي تعالج سريعا في بعض المراكز". وأضاف: "إن نسبة النجاح على منصة…

طبيب يُبدّد معلومة خاطئة عن القهوة

فنّد الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، ما يشاع عن خطورة القهوة للأشخاص الذين يعانون من مشكلات في القلب. وقال في حديث تلفزيوني، "لقد أكدت مراراً، أن القهوة غير ضارة لمن يعاني من مشكلات في القلب. وهناك دراسات علمية عديدة،…

ماذا يحدث لجسمك عند شرب المشروبات الغازية أو الصودا؟

تسهم المشروبات الغازية في التأثير سلبا على صحة الجسم حتما، ووفقا للأطباء، فإنها مشابهة للتدخين من حيث الآثار الجانبية والأضرار الصحية التي تسببها. أشارت العديد من الدراسات إلى أن تناول المشروبات الغازية يرتبط ارتباطا وثيقا…

علامات تدل على تناولك فيتامين د كثيراً

يعد التأكد من زيادة مستويات فيتامين (د) لدينا خلال هذه الأشهر الصعبة في ظل جائحة "كوفيد-19"، اختيارا حكيما. ويعد فيتامين (د) أساسيا بشكل خاص خلال أشهر الشتاء الباردة والمظلمة. ولكن، كما هو الحال مع معظم الأشياء، فإن تناول…

نصائح للتخلص من الصداع دون عقاقير طبية!

آلام الصداع مختلفة كما أن مسبباته مختلفة أيضا، ولكن الخبر المفرح هو أن هناك طرقاً وسبلاً تمكننا من التخلص من الصداع دون الحاجة إلى تناول الأدوية، التي قد تحمل في طياتها مخاطر وأعراضا جانبية ترهق أجسادنا. الصداع مشكلة تؤرق الكثيرين،…

بطريقة بسيطة.. يمكنك تخفيض نسبة السكر في الدم

في بحث جديد يعطى أملا كبيرا لمرضى السكري، أجرى فريق من الباحثين من قسم التغذية في جامعة ولاية أريزونا الأميركية تجربة باستخدام مشروب خاص "شائع" أثبت نجاحه في تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل جيد للغاية. وأجرى فريق الباحثين…

حذارِ لمس بثور هربس الشفاه

حذّر المركز الاتحادي للتوعية الصحية من لمس بثور هربس الشفاه، تجنّباً لانتقال العدوى إلى أجزاء أخرى من الجسم أو إلى أشخاص آخرين. وأضاف المركز الألماني أنّه في حال لمس بثور الهربس، فينبغي حينئذ غسل اليدين جيداً. كما ينبغي…

دراسة: ما تأكله كطفل يؤثر على صحتك لاحقاً

وفقًا لدراسة جديدة ، عادات الأكل الصحية كشخص بالغ ستكون أقل فاعلية إذا كنت تتناول الكثير من الدهون والسكريات في مرحلة الطفولة. هذا لأن النظام الغذائي غير الصحي أثناء الطفولة يمكن أن يغير الميكروبيوم مدى الحياة. …

الصحة العالمية تحذّر من وضع حرج في شرق المتوسط… ماذا عن لبنان؟

المصدر: الشرق الاوسط وصف أحمد المنظري، مدير إقليم شرق المتوسط في «منظمة الصحة العالمية»، الوضع الوبائي الخاص بانتشار جائحة «كوفيد-19» بأنه «لا يزل حرجاً»، رغم «الاستقرار في عدد الحالات بوجه عام». وقال المنظري، في…